BOOMSĖ - TAVO TIKSINTI RIEBALŲ BOMBA!
Boom
KODĖL REIKIA JUDĖTI?
Fizinis aktyvumas labai svarbus mūsų kūno sveikatai. Susitraukinėdami raumenys išskiria natūralius “vitaminus” į visas kūno ląsteles ir jas stiprina.
Boom
REGISTRACIJA:
TRAKŲ MOTERŲ BĖGIMAS
2024 liepos 13d.
Registracija vyksta iki birželio 30d.
DALYVĖS MOKESTIS:
iki birželio 1d.:
5km – 18€, 10km – 28€
nuo birželio 1d.:
5km – 22€, 10km – 34€
SPORTO STUDIJA TRAKUOSE
Svajoji pasiekti savo užsibrėžtus tikslus, bet niekaip nepasiryžti žengti pirmų žingsnių? Ateik į Boom’sės šeimą – ir mes užkursime ugnį Tavyje. Boom’sės studija kviečia visus mūsų taip mylimų Trakų gyventojus sportuoti su gera nuotaika. Siekiame skatinti miestiečių fizinį aktyvumą, buriame įvairaus amžiaus moterų, merginų, vyrų grupes. Nuotaikingos ir motyvuojančios grupinės/individualios treniruotės jaukioje aplinkoje. Nereikia nieko turėti, tereikia – ateiti, o Boom’sė pasirūpins visu kitu.
TVARKARAŠTIS
REGISTRACIJA
TRENIRUOTĖS
Siūlome uždegančias, o kartais net sprogstančias gera nuotaika treniruotes jaukioje, draugiškoje aplinkoje jums patogiu laiku.
Gal norite numesti svorio, gal sustiprėti, geriau atrodyti ar tiesiog pagerinti sveikatą – Boom’sės studijoje kartu parinksim būtent jums geriausią pasiūlymą.
Judink kūną kartu su smagia bendraminčių kompanija!
Juk čia susirenkame dėl tos pačios priežasties – noro geriau jaustis bei atrodyti, tad nestabdyk, prisijunk ir sprogdinsime sveiko ir linksmo judesio bombą kartu!
Registruokis komandinėms fitneso treniruotėms sau patogiu laiku.
Galime sudaryt sporto programą, kuri bus skirta individualiai jums, pagal jūsų poreikius, sveikatos problemas ir fizines galimybes.
Parinksime jums tinkamiausią krūvį ir darysime viską, kad neišgaruotų motyvacija ir sportuoti nebūtų nuobodu. Taip pat sudarysime jums rekomenduojamą mitybos planą.
EMS (elektrinis raumenų stimuliavimas) – tik 20min. trunkanti treniruotė-bomba raumenims. Tinka intensyviam gyvenimo būdui, jei trūksta laiko, nes stimuliuojami raumenys dirba efektyviau. Būtent dėl to galima sutrumpinti treniruotės laiką. Veikiami visi kūno raumenys, jie tvirtėja, taip pat stangrėja oda, gerėja medžiagų ir limfos apytaka.
Boom’sė rekomenduoja nepamiršti ir labai svarbaus sveikos gyvensenos faktoriaus – mitybos. Jei nežinote “nuo kurio galo” pradėti sveikiau maitintis, galime jums padėti. Sudarysime individualų mitybos planą, skirtą tik jums, apmokysime pagrindinių sveiko maitinimosi principų, pateiksime sveikų receptų pavyzdžių.
Boom’sė draugiška vaikams – organizuojame linksmas stovyklas, į kurias kviečiame mažuosius ir parodome jiems, kad mankštintis gali būti smagu bei supažindiname su sveika gyvensena.
APIE STUDIJĄ
Jauki ir šilta Boom’sės studija įsikūrus Trakų mieste, ežerų apsuptyje.
Studijos įkūrėja Indrė – nenustygstanti vietoje, aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą praktikuojanti trenerė, nuoširdžiai siekianti padėti kiekvienam, norinčiam sukti sveikesnės gyvensenos keliu.
Boom’sės studija skiriasi nuo didžiųjų sporto klubų – čia dėmesio gaus kiekvienas, sportuosime bendraminčių miestelėnų kompanijoje, bursime tvirtą bendruomenę. Čia kaskart rasite savą aplinką ir jau pažįstamus žmones, pamiršite rūpesčius ir rutiną.
Boom’sės studijos tikslas – kad pasijaustumėte lyg namuose ir sportuotumėte su šypsena veide!
INDIVIDUALIOS TRENIRUOTĖS
Vienas kartas
-
10 kartų - 250€
ONLINE TRENIRUOTĖ
Mėnesiui
KAINORAŠTIS
EMS
Vienas kartas
-
4 kartai - 101€/ 1 mėn
-
8 kartai - 171€ / 2 mėn
-
16 kartų - 300€ / 2 mėn
GRUPINĖS
Mėnesinis neribotas
-
1 kartas - 10€
-
8 kartai - 60€
-
6 mėn.- 300€
-
Metinis - 500€